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ＴＩＰパワーラッシュが好き！コミュの１８年８月ヴァージョン

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１８年８月ヴァージョン

mixiユーザー 2018年08月09日 09:25

ブラジリアンスクワット・・・・結局は片足でスクワットしているのと同じになるので、

結構きついですよねげっそり

バックプレスとフレンチプレスも引き続き入ってますねあせあせ（飛び散る汗）

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