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リラックス方法☆

mixiユーザー 2007年06月14日 22:11

仕事の疲れが異常です

身体がきつくてきつくて最近まいってます

帰ってからもチビに泣きつかれ、子供にイライラするのはよくないと思いながらも、怒ってしまいます

みなさんのいいリラックス方法を教えてください

コメント(4)

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[1] mixiユーザー 06月15日 22:40

1歳3ヶ月の娘っ子のママです。
私はフルタイム勤務なので毎日ダッシュでお迎え＆夕飯の支度の毎日です

ゆっくりかまってあげたい気持ちとはウラハラに分刻みで家事をこなしていかないといけない現実・・・

正直しんどいです

そんな私のリラックス方法は缶ビール片手に家事をする事です

もともとお酒が好きだったので缶ビール1本くらいがちょうどテンションがちょっと上がって良いのです

子供は麦茶入りのコップで私と『かんぱーい』と楽しそうだし

二人でニコニコしながら飲んでます

あまり参考にならないかもしれないけど・・

[2] mixiユーザー 06月16日 10:31

☆hachiさん☆
ありがとうございます

ビールいいですね

今の時期は特に

一緒に乾杯するのも楽しくていいですね

ほんとにかまってあげたい気持ちはたくさんですが、家事もしないといけないとなると１日過ごすのにいっぱいいっぱいです

hachiさんみたいに、子供と一緒に家事の時間も楽しく過ごすと疲れも吹っ飛びそうですね

[3] mixiユーザー 07月19日 23:45

小学1年生の男の子のママです

少し前の保育園の時は、ホント時間との戦いでした・・・

まぁ今も変わりませんが・・・それで、仕事deストレスand仕事の
量、責任の重さを感じた時は、か・な・り　きついﾃﾞｽ

あかん！！！！って分かってながらに、子供にイライラした事も
いぃぃぃっぱいあって

　そんな自分がイヤでそのストレスも

重なってよけいしんどい・・・・

そんな時の私のリラックス方法ぉぉぉ～～

いっぱいあって・・・その時々でバァージョンを変える

疲れきってても・・・休みの日家に居ると気分もダラケルので
まず外に出る事

日々だと、やっぱ

de料理

会社帰りのアロマ足裏クイックマッサージ

ゲーム（DSとかPCとか・・・）

私の今は、時間も無く・・・より無くなるのに・・・・
家のﾁﾋﾞ男が貰って来た、朝顔の栽培！！！

種から双葉・・つるが出来て・・・ようやく花

めっちゃめちゃ　癒しを貰ってます。

やっぱり人それぞれだと思うので、色々ためして、自分なりの
癒しを見つけてくだｻｲ

子供にイライラするのは、普通の事だと思うので・・・みんな
いっしょﾀﾞﾖ

無理せず、考えすぎず、がんばろぉぉぉ(^^)/

[4] mixiユーザー 07月28日 16:36

ストレスがたまると体のなかのビタミンと酸素が減るので、私はヨーガ体操で自分の空間を作って出来るだけビタミン摂取してます！

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