La Cocina De Minakaコミュの１１月の教室のご案内

日本では紅葉の季節で秋も深まっているのでしょうか。

皆様台風の影響は大丈夫でしたか？

小淵沢では御嶽山の灰の影響も少なく、無事にお米の収穫が行われているようです。

宇宙農民さんの田んぼの稲刈りは今週末もあります。

よかったらお手伝い頂ける方、お待ちしております。

陽も短くなり、風も爽やかになり、ハワイ島でもなんとなく秋の気配を感じております。

11月の教室のご案内をさせて頂きます。

講師は母の森薫央が務めさせて頂きます。

お申し込みは2日前までにメールtmrl3722@yahoo.co.jp
か、お電話090-5809-3344（森薫央）でご連絡下さい。
メールの場合3日経っても返事がない場合は恐れ入りますがお電話頂けますでしょうか？
どうぞよろしくお願い致します。

☆初級クラス
東京28日（金）10時～13時　4000円
講義「宇宙の成り立ち・進化の過程」
メニュー「２色おはぎ・お焼き・けんちん汁・ひじきこんにゃく・豆の煮物」

☆上級クラス
東京29日（土）10時～13時　4000円
講義「陰陽五行・月のリズムについて」
メニュー「ひつまぶし・牡蠣風フライ・蕪蒸し・白菜と林檎のプレスサラダ・キウイババロア」

※ 婦人体操講座（27日）については直接森薫央にお問い合わせ頂けますでしょうか？
どうぞよろしくお願いい致します。

皆様との出逢いを楽しみにお待ちしております。

ラ・コシナ・デ・ミナカ
永井　邑なか
http://cocina-minaka.com/