La Cocina De Minakaコミュの十月の教室のご案内

14日のわとわまつりには東京からもいらして下さった皆様、ありがとうございました。
お天気にも恵まれ大盛況だったようです。
一方、ハワイ島の私が住んでいるＰａｈｏａと言う町は後10日ほどでキラウエアという活火山からの溶岩が25年振りに流れてきて流されていしまうと言われています。
海に近い私の家に来るまではもう少しかかりそうですが溶岩が本当に近づいてきたら安全な場所に引っ越さねばなりません。
全て必然。3.11の後、地割れでアスファルトが剥がれ、地球の大地が気持ちよくしているように感じました。
「復興」と言うけれど、また同じように元通りにすることが大事なのか。。。とあの時考えました。
自然が行うことには全て意味があるのでしょうね。
先月には22年振りと言うハリケーンに遭い、このハワイ島の大地で色々なことを経験し、考えさせてもらっていることに感謝です。

遅くなりましたが10月の教室のご案内をさせて頂きます。
母が昨日からハワイ島に来ているため、ホームページに載せています日程と変更が生じ大変申し訳ございません。
講師は母の森薫央が務めさせて頂きます。

お申し込みは2日前までにメールtmrl3722@yahoo.co.jp
か、お電話090-5809-3344（森薫央）でご連絡下さい。
メールの場合3日経っても返事がない場合は恐れ入りますがお電話頂けますでしょうか？
どうぞよろしくお願い致します。

☆初級クラス
東京28日（火）10時～13時　4000円
講義「減塩について・腸造血について」
メニュー「親子丼・レンズ豆のスープ・切干大根と高野豆腐の煮物・醤油漬け・餅粟とリンゴのコンポート」

☆上級クラス
東京29日（水）10時～13時　4000円
講義「言霊（アワ歌）・呼吸法」
メニュー「黒米入り分づき米・揚げ出し餅・高黍バーグ・マッシュルーム添え・板麩の生姜焼き・ドライフルーツ入り抹茶ケーキ」

※ 婦人体操講座（27日）については直接森薫央にお問い合わせ頂けますでしょうか？
どうぞよろしくお願いい致します。

皆様との出逢いを楽しみにお待ちしております。

ラ・コシナ・デ・ミナカ
永井　邑なか
http://cocina-minaka.com/