La Cocina De Minakaコミュの居候ステイ

「居候ステイでお願いしようかなぁ？」
「え？居候ステイってあるんですか？？」
と受講生の方々の会話

いつの間にか新しいステイを作られていましたが🤣山梨では生活を通して「生き方」であるマクロビオティックをお伝えしています。
先週末はマスタークラス合宿でした。
遠くの他県から、初級、上級クラスを終えられ1年以上のお付き合いで、半断食合宿もご参加経験のある食養ライフが板についている方々。
朝は自ら隅々まで掃き掃除、拭き掃除。食後も拭き掃除。掃除が終わるとウォーキングに行く方々や筋トレや言霊ワークをする方々等、それぞれがおうちにいるようにルーティンをこなして自律神経も狂うことなく。
皆さんの食養を取り入れた日常が垣間見え微笑ましく、頼もしい

来週の子ども達の生きる力を育むお泊まり会では40名近くの皆さんと一緒に夏の食養ライフ。
ラ・コシナ・デ・ミナカ小淵沢では日本人だけではなく外国人の老若男女集まって、一緒に田んぼや畑作業、お料理や講義を通して共に食養を深めています。中には毎週泊まりにいらしている方も

小淵沢で体験した皆さんが、それぞれの場所で調和の取れた食養邑を展開し、世界の大きな和、大和に繋がっていくようにとの願いに残りの人生乗せています。
8月から10月までの半断食合宿や養生ステイ、ホームステイはいっぱいとなっておりますが11月の半断食合宿はまだ大丈夫です。1月の大寒断食合宿も若干の空席がございます。

蚊に刺されて痒みみ止めを塗っても、蚊が好む酸化した血液がそのままならまた蚊に刺されたり痒くなる。
血液を変えていこうとなったら、血液を変える食を変えていく。
血液が変わるまでには時間はかかる。
食と運動を取り入れながら実践し続け、即効性はなくとも必ずや変わっていく。
何十年も便を自力で出せなかった方が少しづつ出るようになったり、水に浮く便が出るようになったり、腎機能や高血圧や血糖値が改善していったり。精神面や人間関係が変わったり…
焦らず日々の実践を重ねて確実に皆さんが変わっていく。ご自分の力で。
共に生活をしながらそう言った皆さんの変化を拝見させて頂き、私も日々学ばせて頂いています。
感謝