La Cocina De Minakaコミュの断食で迎えた新年

「山梨に引っ越して良かった！だって自然から教わることが沢山あるもん！」
と、小学校に入る直前に小淵沢に越した数ヶ月後に娘が言っていたことがあります。
その6年後に子ども達と私はハワイ島に越しました。幼少期海外で暮らしたことがある人は少なくないと思いますがジャングルの中で暮らした人はそんなに多くないと思うのですが、ハワイ島の家は小淵沢より更にワイルドな環境でした。
私も40過ぎてまさかそんな生活ができるとは思っていませんでしたが、なかなかサバイバルな経験が子ども達とできてとても楽しかったハワイ島生活でした^^
そんな忘れられないハワイ島と同じエネルギーを感じる九州の大地。特に神話に因んだ場所の多い宮崎は私にとってとても惹かれる場所で、毎回宮崎に呼んで下さる菅原夫妻にはとても感謝しています。
昨年7月の3泊4日の宮崎での半断食合宿に続き、1月はロング半断食合宿のご要望を頂き１週間の新年の断食を私も皆さんと共に！
１週間の断食もみんなと一緒だととても楽しいもの。そして、１週間共に乗り切った仲間とは関係が更に深まります。大変なのは最初の三日間位で、4日目位から断食前より元気になっていく方が殆ど。そして、１週間後には皆さん変わる変わる！体も言葉も心も考え方も！自分でも顔や髪の毛の肌触りが変わるのが分かります！

リピーターさんも何人かいらっしゃり、前回より体力もだいぶ進化されているので良く良く聞いてみると、前回私の朝のワークを録音していて、この半年、あるいはこの一年、それをご自身で続けられていたそう。
宮崎の前の小淵沢での8日間の断食合宿を終えられた方達からも、帰宅後も朝のワークを続けています！と言うメールがあり、継続は力なり！断食後の皆さんの意思は流石に強いな！と思いますし、何でも継続することで確実に心身変わっていく。

断食後に皆さんが書く一年の願いは地球の調和に繋がっていくもので、一人一人が断食することで周囲も社会も変わっていく。実際断食後に氣かけていた方から「妊娠しました！」の連絡が！
断食後もグループチャットで交流しながら、体質も今までの環境も違う皆さんが共に乗り切り、メールで20人のケアをしていた復食期間もやっと終わり、「合宿をリピートし持病が消えました！」のご報告も！復食最終日私も大量の便が！

それぞれの個性も違うので、朝や夜にそれぞれに蓮根汁や小豆茶や野菜スープや玄米粥や生姜味噌や生姜油や梅生番茶等を作らせて頂き、食べ物で皆さんが変わっていく様は本当に嬉しいです。
「ロング合宿なんて良くやるわね～」とか「ガンバってますね～」とか言われるのですが、何もガンバってはおらず、ただ合宿で皆さんが変わっていかれるのが嬉しくて楽しくて・・・
清里でお話会の依頼を下さった方と昨日打ち合わせをした時に「邑なかさんの講義をカリフォルニアで受けて、マクロビオティックって食の制限があるからなぁと思っていたけれど、それどころか食の世界が更に深まり広まっていきました！」と言うお言葉を下さいました。
エネルギーが見れる彼女は私の講義を受けた後に野菜を見ると確かに下にエネルギーが向かっているものと、上に向かっているものがあるのが見えたとも言っていました。
食ってほんと面白い！食こそ宇宙！食で運命は変わる！変えるのは自分！

宮崎の大地では一人になって瞑想歩きをし、赴くままに行きたいところに歩いていく時間を数時間作っていますが、毎回九州では不思議な体験をしています。
鹿児島の神社に続き、今回もイザナギが目を洗ったと言われている禊池で不思議な体験を頂き、この一年もなんだかワクワクです！

次回の宮崎合宿は7月17日から20日に砂浴デトックス合宿、合宿後の21日は復食も兼ねた食養お料理教室も決まりました！
小淵沢での半断食合宿は３月からまた定期的に開催します！

「生き方」であるマクロビオティックを共に生活しながらお伝えしたいと思い、18年前からデトックス合宿を始め、子ども達が巣立った数年前からは18年携わっている田んぼ作業を兼ねたマクロビオティック生活体験合宿のRebornリトリートを定期的に開催していますが、合宿やRebornリトリートにいらして下さった方々が、生活を体験し、マクロビオティックをきちんと学んでみたいと言われて、マクロビオティック講義＆料理教室の初級、上級クラスに通い始めて下さる方々がいらっしゃいます。今月末はお子ちゃま達との「子ども達の生きる力を育むお泊まり会冬編」です！
私も生活さらけ出して、家族のような関係性がどんどん増えることを有難く楽しませて頂いています