★神楽坂ヨガ＋骨盤調整★
新宿区箪笥町地域センターにて神楽坂ヨガ＋骨盤調整クラスを開催します。
★スケジュール★
8/19 日曜日 13:00〜14:15
8/26 日曜日 13:00〜14:15
持ち物はヨガマット（もしくはバスタオルなど）、
全長６０センチ位の普通のタオル、飲み物
初めての方でも、身体が固い方でも、男女共に参加可能です。
思い立ったら吉日です。
毎回、ワイワイと楽しみながらご参加いただいております☆
入会金￥１．０００-、参加費毎回￥１．０００-のみです。
和の空間で心身を調整し、ストレスフリーになりましょう♪
呼吸法や簡単なアーサナで身体を整えて行きます。
参加ご希望の方はメールにてお申し込みくださいませ。
皆様のご参加をお待ちしております(^-^)/
講師ブログ↓
http://
ご質問はお気軽にご連絡くださいね。
ご連絡をお待ちしております
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