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WAYAXですけど…コミュの管理人

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このたび管理人になりましたのでよろしくお願いします。
あと今度の決勝リーグも頑張りましょう☆

コメント(3)

ありがとー!なんとかもっと人数増やして!!!!

フィジカルは走るしかありません。
現役の時は嫌で嫌で。。
シャトルランとかダッシュ→ジョグの繰り返しとか!
痩せたいなら有酸素運動!
1時間かなりゆっくり走るとかね!

とにかく走ることです!!

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