カラーガードしてる人！！！コミュのフォーティーファイブ

初めまして(*˘︶˘*).｡.:*♡
私は、CGを始めたばかりで今苦戦している技があります。
フォーティーファイブです。
私の場合、旗がフラットになってしまい、高さも高くなってしまいます。
もう出来てもいい時期なのに、私だけ出来ません。
先輩にもたくさん注意されていて、それでも出来なくて、申し訳ないです。

誰かコツなどありましたら、教えてください！
どうか、お願いしますm(_ _)m

コメント(2)

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[1] mixiユーザー 10月23日 00:00

はじめまして（*・ω・）

私は中学の間部活（マーチングもしている
吹奏楽部）でCGをしていました

CGがとにかく好きで、
中学時代のCGパートの同級生と
一般チーム立ち上げにむけて
今いろいろ奮闘中です

ｗｗ

前置きが長くなってしまいました

私も中３のときフォーティーファイブ
で苦戦しました

いくつか書いておくので
参考にしていただければ
とてもありがたいです

１）旗がフラットになる
　　　
　　　とてもゆっくり、フォームを
　　　確認するといいです。
　　　きっと投げる直前の手の位置は
　　　左手→左肩の上
　　　右手→体が向いている方向の
　　　　　　延長上(というのでしょうか？)
　　　だと思います。
　　　この時右手と左手を結ぶと
　　　４５°の線になるのが正しいです。
　　　
　　　しっかり４５°にするコツは
　　　左手→肩のうしろに入れるくらい
　　　　　　のイメージをもって
　　　　　　しっかりひく
　　　右手→他の人に見てもらって
　　　　　　４５°の高さまで
　　　　　　手が上がっているか
　　　　　　確認する
　　　ことだと思います。

　　　
２）高さが高くなってしまう
　　　
　　　１つは踏み込みすぎて投げる
　　　時に勢いがつきすぎる場合
　　　
　　　この場合踏み込みを少し
　　　浅くして勢いを
　　　抑えたらいいと思います。

　　　もう１つは１）とも
　　　関係してくるのですが
　　　右手を上げすぎている場合

　　　この場合肩などの
　　　余計なところにも
　　　力が入っていることも
　　　考えられるので
　　　右手を少し抑えて
　　　左手の調整をすると
　　　いいと思います。

　　　たぶん１つ目の可能性のほうが
　　　高いとは思いますが
　　　絶対とは言えないので
　　　両方試してみるのが
　　　いいと思います。　

すごく長くなってしまってすみません