今日は午前中180球ウチッパ。
午後は5キロのウォーキング。
夜は6.5キロの軽めのラン。
風呂上がりにストレッチ。
とずーっと体作りをしてます。
体力にはまあまあ自信がある私ですが、今由々し
きことに、家族で一番体力がないのが私になって
ます。
長男はもう体力おばけ。言わずもがな。
次男もなんかヘロヘロしてるように見えて走らせた
らめっちゃ体力ある。日々走らされてる量が違いま
す。
奥さんも、なんと最近は週に二、三回は6キロを
走ってます。しかも私と比べ物にならないスピード
で。
父の威厳が、、、、
ゴルフだったら負けないのに、、、
長男次男にはもう一生敵わないでしょうが、奥さんには
なんとか勝つまでは行かなくてもまあまあ付いていくく
らいにはなっときたいなと感じています。
家族の体力の底辺なりにちょっとでも付いていくことで
将来の健康に貢献できたらと思います。
よし!やるだけ!
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仕事ができる人の心得
「強運」0341
自分で引っ張ってくるものです。向こうから来るのは
幸運です。
CCCメディアハウス小山昇著
『増補改訂版 仕事ができる人の心得』転載
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自分で運を引き寄せます。
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