mixiユーザー(id:16600073)

2019年10月23日18:33

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GABA入り飴 の雑感

舐めるだけで眠気が吹っ飛ぶ「アメ」が効き目やばいと話題に! 精神的ストレスにも効果が!?
http://jin115.com/archives/52273004.html

GABA入り特濃ミルク飴がヤバいくらい効く…という話なのだけれども、食物から摂取したGABAは 脳に回らないことが分かっているので、謳われているようなストレス抑制効果は 直接はないというオチ。血圧を下げる効果は確認されているので、高血圧が改善されて体調が良くなって、それでストレスが解消されたか、あるいはプラシーボなんだろうと。まぁ体感できるくらい血圧を下げる効果があるのだとしたら、それはそれで十分スゴイと思うのだけれども。

この手の健康系おやつというと、「イチョウ葉エキスで物忘れに効くガム」みたいなのを噛んでた時期があったけれど、後に「イチョウ葉エキスも 科学的には効用が確認できない」と知って、割と大ガッカリさせられたものだった。未だにそのガムが大手を振って売られているのを見ると、なんとも言えない気持ちにさせられる。

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