I田♂さんご指導で、K永さん、Mりたさん、K藤夫妻、Iわさきさん、Mるやまさんが参加されました。
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(1) 体の転換
途中から流して
(2) 体の転換から呼吸投げ表と裏
流して
(3) 正面打ちから切り上げて切り下す呼吸投げ
(4) (3)を使って一教
(5) 正面打ち一教投げ
(6) 片手取り重みで落として転がす呼吸
(7) 肩取り重みで落とす呼吸
(8) (7) を使って二教
(9) 肩取りからうねりを使って流して二教
(10) 肩取りから相手のひじを挙げて二教
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だいぶ涼しくなったとはいっても、汗びっしょり。
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