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2016年11月03日15:54

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2か月振りにジョギングしました

 今日は文化の日ですが、2か月振りにジョギングをしました。珍しく、丸1ヶ月以上もジョギングしませんでした。正確には出来ない日が続いたのですが。その間に久し振りに香港/中国への出張や、カミさんの母親の要望で仙台まで土日に掛けて車で出かけたり、9月はほとんど週末は雨だったり、ぎっくり腰では無いのですが、背中の筋肉が離れを起こしたらしく、寝返りすら困難になったり、職場では仕事の内容が変わったり、と、この2か月の間に色々のことがありました。
 で、久し振りに、朝早くでは無く、かなりの間走っていないので午後2時頃からジョギングを開始しました。ちなみに昼ご飯は11時頃の早弁?を済ましていたのですが、それでも消化がしっかりできていなかったのか、げっぷをしながらお腹が重たいなと思いながらの走りだしました。日中であり、暖かい気温だったので妙に人出が多いなあと思って走っていたんですが、秦野市では文化の日に運動公園にて市民の日ということでイベントで出店がそれ相当に出ており、各小学校生徒の作品を川沿いにも展示していたので、それ相当の人出が運動公園に近づくにつれて見えてきました。しまったなー、と思いながらのジョギングです。いずれにせよ、久し振りのジョギングですので、歩くような速度でかなり短めに、且つ、帰り道は混雑を避けてかなり遠回りに住宅街を通って戻りました。やはり、ジョギングは日の出時間に走りだすのが良いようです。今は寒いのでしょうけど。
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