【↑日焼け止め、虫除けは必須】
コバ・ジュンです。
本来ならば「ボルダリング復帰!」日記を書こうとしたのですが、いろいろ感情があり過ぎて簡単にはまとまりそうもないので、もう少し待ってくださいませ。
さて本日は、先週雨のため順延となった「町内会夏季大掃除」に行ってまいりました。朝もはよからめんどくせえなあと思いながらも、まぁ仕方ねえこってす。地域の活動には極力参加せねば。
んで、確か予定ではウチの組は「公園清掃」だったはず。これは割と簡単で、30分もあればすぐに終わるし、体力的にも楽なレベル。しかし、いざ行ってみたら「自治会館周りの草むしりに回ってください」とのこと。なんだと!?まぁ仕方ねえこってす。依頼には極力従わねば。
といって、200世帯を越える住宅ですので、人数かければあっという間に終わりはします。腰痛いけど、頑張った。
家に戻り、ついでとばかりに台所の排水管も清掃します。こちらは頻繁におこなっていることもあり、目立った詰まりはナシ。サクッと終えます。
その足でコンビニに行き、ビールとキャベツを買い、途中の公園で足の筋トレをし、家では腹筋コロコロ。が、何がいけなかったのか、この後腹筋が強烈に攣りました。皆様は腹筋が攣ったことはあるでしょうか?地獄の苦しみです。解消法は「動かずゆっくりと痛みがひくのを待つ」しかなく、暑い以外の汗がだらっだらと出まくりました。
10分くらいで痛みが落ち着いたので、シャワーを浴び、洗濯をし、念願のビール!ビール!ビール!あー、美味い。暑くなっていく季節、ビールこそが最高やね。ちなみに体重は昨日よりも落ちて65.5kg。いい感じです。
いよいよ夏がやってくる気配です。日焼け止めと虫除けが必要な季節になってまいります。脇の下に塗るやつとかも、汗拭きデオドラントシートとかも。ボクはかなりの汗っかきなものでして、暑い季節は大の苦手です。でも四季の中で、夏は好きですよ。
4番目にな!
ではまた。
http://kobajun.starfree.jp/
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