マッサージの効果！

【↑のボルダ読んで登るだ！】

コバ・ジュンです。

またまた日記が書けていません。
とりあえず、近況含めてサラッと書いていきます（すいません）。

なぜだか身体の調子が良くなく…ってこれは前の日記にも書いたか。うーんと、まぁそれが続いたままです。血圧は高いし脈は早くなったり遅くなったりたまに止まったり（本当。不整脈をお持ちの方なら分かるはず）、そんな感じの日常です( TДT)

顔は火照った感じに熱っぽく、しかし体温は平熱。なんならいつもより低い数値が。SNSなどで聞いてみると「更年期障害では？」との意見もあり、調べてみたら確かに当てはまることが多いです。う〜ん…。
ここ数日は少し調子が良いので、生活面において特に不自由は感じませんが、困ったのは、以前に患っていた「パニック障害」の気が少々出てきてしまっていること。先日は映画を観に行った際に来そうになり、ヤバいと思うもなんとか回避できました。頼むから再発しないでくれよ〜？


さて話は変わり、ようやく「シン・ウルトラマン」を観に行けました（パニック障害はこの時に出た。しかし映画が始まると同時に、その兆候は無事に去りました）。感想は上映期間が終わってからゆっくりと書こうと思います。まあすでにツイキャスにて思い切り話してますが（笑）。ネタバレしても大丈夫ならば、以下からぜひご覧くださいませ。
https://twitcasting.tv/kobajun1219/movie/735345881


期待が膨らむ…


靴はウルトラマンモデルで出かけました


特典のメフィラス名刺もいただきました



ではタイトルにいきましょう（前置き長っ！）。

今週頭に月イチの診察があったので、まずはそこへ朝イチで向かいます（上述の症状は話しました）。その後、40分ほど歩き、予約していたマッサージ店へ。実はマッサージなんて超久々。少なくとも前回は足を骨折する前なので、3年以上来ていないことになります。全身もみ45分＋足ツボ15分の60分コース。コレがめちゃくちゃ効いた！効果アリアリ！ずっと悩まされていた背中中心部の謎の痛みもスッキリ見事に去りました！身体のコリが原因だったかあ〜。こりゃ定期的に通わないとダメなようだ…。

そんなマッサージを終えて、次は近くにある大型スーパーへ。そこでYシャツやら下着やらを買い求めます。服を買うって、なんとストレス解消になるのでしょう。こちらも定期的にできるようにしたい！（金持ちになりたい）
KALDIにも顔を出すも、お目当ての品（世界の調味料）は無し。

また30分ほどかけて地元の駅に徒歩で戻り、スーパーで食料品を買い求め、昼過ぎに家に戻りました。お腹すいたので、最近ハマっている「出来合いお弁当」を食べます（明らかに某マンガの影響）。まあ太りますよね。でも気にしなーい！まずはストレス解消のが大事！精神の健康イコール身体の健康にもつながるのだ！結果太ったら、その時はその時で考えればいいのだ！

日光にも充分あたれたので、太陽エネルギー満タンです。光の国の子としては（何の話？）、太陽はめちゃ重要。今ならばスペシウム光線も出せちゃうぜ！たぶん。


長くなりましたが、そんな近況です。そうそう、ボルダリングを始めたことは日記にも書いていますが、それを題材としたマンガ、鬼頭莫宏先生の書かれる「のボルダ」を購入しました。これが実に面白いです。経験者には「あるある」とニヤニヤさせ、未経験の方には「やってみようかな…」という気にさせてくれます。良かったらぜひ皆様も読んでみてください。ちなみに1巻の第1話はwebで無料で読めますよ〜♪



無料で第1話が読めるのはコチラ！（公式です）
https://kuragebunch.com/episode/3269754496410437550

購入をお考えの場合はコチラ！（Amazonに飛びます）
https://amzn.to/3n760Ij


ではまた。


http://kobajun.starfree.jp/