2022.6.19の日曜稽古（岸根）

準備体操Uえやまさん、ご指導Yまかわさんでした。
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(1) 天地投げ
　触り際腰を落とす。投げ際手を返して。
(2) 両手取りで前に落として転がす呼吸、ファイティングポーズのようにあげて転がす呼吸
(3) 正面打ち入り身投げ
　(2)の上げる呼吸で当たることもできる姿勢から入り身
(4) 片手取りから起き上がりこぼし小手返し
(5) 座技呼吸法
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剣術：袈裟斬り、不動剣、柄倒し
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剣、要らなかったかなぁ…。