mixiユーザー(id:9936602)

2021年11月08日18:36

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2021.11.7の日曜稽古(岸根)

mim先生最初からご指導でした。
I田♂さんお休みで、先生の受けがタイヘン…途中からは私の顔色が悪かったのか、あまり読んでいただけなくなったような…。
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(1) 諸手取りから当たる呼吸・当たると見せて腕を浴びせる呼吸
(2) 諸手取りから呼吸投げ表・裏
 裏は肘が入る感じで
(3) 諸手取りから転換して一教
 腕はまっすぐ上げて下すだけ。転換で軌道が斜めになる。
(4) 諸手取りから転換して二教
(5)諸手取りしっかり持たれて台頭しているくらいの感じで指先上に向けてから下に落とす呼吸投げ

(6) 両手取り前に落とすの3種類
 そのまま・ひらいて・外から巻き込んで
(7) 両手取りから懐に落とす回転投げ

(8) 後両手取りから呼吸投げ
 そのまま払うやつ、腕を乗せて前へ投げるやつ
(9) 片手取り後襟じめからいろいろ
 四方投げ、小手返し、そのまま前へ呼吸など
(10) 肩取り正面打ちから呼吸投げ・一教
(11) 正面打ちから一教投げ
(12) 正面打ち普通に入り身投げ
(13) 正面打ち打ち下ろしから切り下す入り身投げ
(14) 正面打ち小手返し、起き上がりこぼし小手返し
 体の前で当たる呼吸的な使い方?
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久しぶりに体重計に乗ったら、10キロくらい太っていて、やばいなー状態。
運動しよう。
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