2020.12.6の日曜稽古

準備体操U山さん、以後Yまかわさんご指導でした。
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(1) 座り技で正面打ちから一教
　手は下から。
(2) 片手取りから一教・二教
(3) 片手取り入り身投げ
(4) 片手取りはらって二の腕合わせて落としてからの、小手返し
(5) 座技呼吸法
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剣術
　袈裟斬り
　　重い剣でも疲れないように腹を使う
　　肩はギリギリまで残す
　不動剣（体術に使えるように、ふにゃんとさばいて真下へ）・柄倒し
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袈裟斬り、なかなか体がなじんでくれないんだよなー。