平日の夜は必ず納豆1パックを食するようにしています。
今夜はそれに加えて枝豆。
豆も摂り過ぎると体に良くない、と友達が教えてくれたことがありました。実際その友達は豆の摂り過ぎでドクターストップがかかったことがある、と言っていました。
どれくらい摂れば「過ぎる」になるのか、そこまでは知る由もありません。
まぁ何事も「ほどほどに」がよろしいようで。
モーツァルトのソナタ ヘ長調 K.374dのようですソース:
http://www006.upp.so-net.ne.jp/audio-guernica/
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