8年ほど続けてきたグンゼスポーツクラブをこのたびめでたく退会した。
今年に入ってからジムでのトレーニングはあえてトレッドミルのみに絞ってきた。
毎回めちゃくちゃしんどくて汗の量もものすごいけど、それに見合った実力がつかない気がする。
それにマナーのなっていないジジイどもが多すぎて、あいつらと一緒の空気を吸うのもストレスになるし、もうやんぴ。
ようやく暑さが去って外を走りやすい季節になったし、これからは外で走ったり筋トレしたりしていくつもり。
また暑い季節になったら再入会するかもしれないけど、それはそのときの気分次第。
健康のためにはもっと運動量を減らした方が良いと思う。
再入会したらまた頑張ってしまうのが目に見えているから、よほどやりたいと思わない限りもう行かないかなぁ。
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