今日は5時に目が覚めて…一時間多く眠れました…うっ…9時から活動してた…
今(11時38分)すっかりこっち書くの忘れてた。
昨日から起きたら(起き上がれたら)すぐ90Secドローイングしてるからね…。
体重変わってなかったー。しかし生理中も油断せず行こう〜
今日は鶏肉いっぱい使った料理作らなくては〜!!
https://www.kurashiru.com/recipes/3b9cf86a-f3ba-4529-a3cf-67d67a20d31b
これにした。
鶏肉はもう漬けてあるからいつでもーって感じだな。黒胡椒はない。買っておかにゃかなー?(うちでの優先度は低め)
14時28分 ご飯を炊き始めた。今日のノルマは終わらせている。さてどうしよう。
19時31分 こんな時間にご飯の準備、作ったメシ食べたくなくてピザ食う。うちにはトースターがないからフライパンで蓋して…って思ったらフライパン使ってるし、グリルは片面焼きなのでアルミホイルを敷いてまず裏面を焼いて表面を焼いてみようと思う。
…アルミホイル側にチーズ結構ついちゃった(そりゃそうだ)剥がして乗っけて表面焼いて…はい!出来た!
マルガリータピザ、やっすいやつ 半分食べるー。
フォント関係いじってたら頭パンクしたー!!
お風呂入ってこよっかなー。
22時01分 鶏肉とキャベツの炒めものともち麦ご飯食べる
急に実存っぽい食べ物が食べたくなったのでした。でもご飯はおちゃわん半分だよ。
洋ドラ見てまた24時ちょい前にヨーグルトでも飲んで寝るかなぁ。ヨーグルトメーカー、完全に飽きてるな…!
23時18分 ザバスのミルクプロテイン少しとR-1を飲んだ。R-1ももう少しで変え時か。あと一週間くらい。もう数本しかないので明日はヨーグルトメーカーで増やすか…。
さて、あとはおくすり飲んで寝るだけ。23時45分くらいになったら飲もうと思う。
太る原因になってる薬を増やそうと思うのだけど、これって少量飲んでも太るものは太るのか、それとも飲む量に関係してるのか知りたい…。
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