2019.4.18の木曜稽古

I田♂さんご指導で、K籐夫妻、Mるやまさんが参加されました。私は３０分ほど遅刻。
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(1) 正面打ち一教
(2) 正面打ち一教
　相手が固く打ち込んできたのを体を開いて流すやり方
(3) 正面打ち一教
　腹の前でボールを回すようにすっと切り落とすやり方
(4) 正面打ち入身投げ
　背筋まっすぐで体を落としながら相手を崩すのに注意して
(5) 半身半立ちで両手取り四方投げ
(6) 正面打ち四方投げ
(7) 正面打ち回転投げ
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(8) 両肩取りから肘に手を乗せて崩す重みの稽古
(9) 片手取りを取らせずに肘に乗る重みの稽古
(10) 両手取り開いて重さをかけて崩す呼吸
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あったかくなって汗をかき始めました。毎年同じこと書いてますが。