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2018年01月19日06:46
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２つの醜態
(4561)今朝の岡崎は、よく晴れています。
今日は、晴れが続く予報です。
◆１月１９日の岡崎市の日の出・日の入り・薄明時刻
（天文薄明の始まり：５時３０分 航海薄明の始まり：６時００分 市民薄明の始まり：６時３１分）
（日の出：６時５８分 日の入り：１７時０７分）
◆１月１９日の岡崎市の天気予報(1月18日20時時点)
◆１月１９日の天気分布予報(1月18日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
昨日は大相撲初場所五日目。
横綱・白鵬は昨日から休場。
横綱・稀勢の里は３連敗で４敗目。
昨日は１月１８日木曜日。
正直に言って、見たくなかったです。
◆04:30 起床
◇04:50-05:00 しごとの基礎英語 (Case 55: Jan.17)
I apologize for the inconvenience. We can change the room right away.
ご不便をおかけして申し訳ありません。すぐに代わりのお部屋をご用意します。
◇05:00-05:10 しごとの基礎英語 (Case 49: Jan.08)
These delicious-looking food models were made for the window display to attract customers.
このおいしそうな食品サンプルは、お客さんを呼び込むため、店頭のディスプレー用に作られたものです。
◇05:10-05:20 しごとの基礎英語 (Case 50: Jan.09)
I'm afraid we can't discount, but you can pay by credit card.
残念ながら値引きはできません。でも、カードでお支払いいただけます。
◇05:20-05:30 しごとの基礎英語 (Case 51: Jan.10)
Yes. You can get a tax refund if you go to a designated office by 6 p.m. today.
はい。本日午後6時までに、指定された場所に行けば、税金が戻ってきます。
◇05:30-05:40 しごとの基礎英語 (Case 52: Jan.11)
We can do it but the engraver is out today. Can you come and pick it up sometime tomorrow or later?
できますが、今日は彫る係がいないので、引き取りは明日以降にお願いできますか？
◆05:46 測定
**************************************
◆１月１８日朝 測定
()は前日(1/17)との比較
◆体重 79.5kg (+0.4kg)
◆体脂肪率：28.0% (-0.1%)
◆体脂肪量：22.26kg (+0.03kg)
◆ＢＭＩ： 27.2 (+0.1)
◆内臓脂肪指数：16 (+1)
◆基礎代謝：1729 (+7)
◆骨格筋率：30.2% (+0.1%)
◆骨格筋量：24.01kg (+0.20kg)
◆体年齢：60 (±0)
**************************************
◆06:00 快晴 ６．５度
朝は、よく晴れていました。
◆06:32 朝の空
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】イプシロン３号機 打ち上げ
https:/
◆07:00【日経朝刊】地方インフラ、維持より解体 人口減で市町村限界
https:/
朝食は、いつものピザトースト、トマトとキュウリ、スープと牛乳。
◆07:08 朝食
◇07:50-08:20 ラジオ英会話(1/8-1/9)(0°30')
午前中は豊田の事務所で事務仕事。
◆12:00 晴れ １３．０度
昼食は『古今』で肉団子定食。
◆12:16 昼食
午後は豊田市内のお客様と打合せ。
◆18:00 曇り １０．９度
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】“フェイクニュース大賞” 米大統領が発表
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◆19:00【日経夕刊】ラグビーＷ杯、訪日客争奪戦 19日からチケット販売 欧・オセアニアの富裕層が長期滞在
https:/
昨日は、２つの醜態を見ました。
一つ目は、稀勢の里。
これが、昨日の敗戦の動画です。
横綱の取り口とは思えません。
立ち合いから腰高、足はバタバタ、これでは勝てません。
これでは、出場していること自体が、醜態を晒しているとしか思えません。
今場所は休場して、来場所に賭けた方がいいと感じました。
もう一つは、フェイクニュース大賞の元締め。
自分の立場が悪くなるニュースをフェークニュースと言い切る。
権力者が、自分の保身のために言っているとしか思えません。
これらのニュースは、きっと真実なんでしょう。
だから、あせって、こんな形で否定する。
私には醜態としか思えません。
◆20:55 測定
**************************************
◆１月１８日夜 測定
()は前日(1/17)との比較
◆体重 80.4kg (±0.0kg)
◆体脂肪率：26.5% (+0.1%)
◆体脂肪量：21.31kg (+0.08kg)
◆ＢＭＩ： 27.5 (±0.0)
◆内臓脂肪指数：16 (±0)
◆基礎代謝：1756 (±0)
◆骨格筋率：31.3% (±0.0%)
◆骨格筋量：25.17kg (±0.00kg)
◆体年齢：59 (±0)
**************************************
◆22:00 就寝
◆昨日の採点
・間食をしない 〇（１月：１８勝０敗 ２０１８年：１８勝０敗）
・ラーメンを食べない 〇（１月：１８勝０敗 ２０１８年：１８勝０敗）
・ビールを飲まない ×（１月：３勝１５敗 ２０１８年：３勝１５敗）
・適度に走る ×（１月：９勝９敗 ２０１８年：９勝９敗）
◆１月１８日の走行距離：０．０ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク０．０ｋｍ）
◆１月の走行距離：１１４．３ｋｍ（ラン８７．６ｋｍ＋ウォーク２６．７ｋｍ）
◆２０１８年の走行距離：１１４．３ｋｍ（ラン８７．６ｋｍ＋ウォーク２６．７ｋｍ）
◆ムーブ：３７９カロリー（１月の通算：１３２５２４カロリー・２０１８年の通算：１３２５２４カロリー）
◆エクササイズ：２２分（１月の通算：１２８９分・２０１８年の通算：１２８９分）
◆スタンド時間：１４時間（１月の通算：２７８時間・２０１８年の通算：２７８時間）
◆歩数：９１２１歩（１月の通算：３１９３３１歩・２０１８年の通算：３１９３３１歩）
◆距離：６．１３ｋｍ（１月の通算：２３２．９１ｋｍ・２０１８年の通算：２３２．９１ｋｍ）
□１月１８日の英語ヒアリング時間：１時間２０分
□１月の通算時間：５７時間４５分
□２０１８年の通算時間：５７時間４５分
◆１月１８日の最高気温：１４．０度 最低気温：５．９度 雨量：０．０mm
◆天気気温の一日の変化
今日は、晴れが続く予報です。
◆１月１９日の岡崎市の日の出・日の入り・薄明時刻
（天文薄明の始まり：５時３０分 航海薄明の始まり：６時００分 市民薄明の始まり：６時３１分）
（日の出：６時５８分 日の入り：１７時０７分）
◆１月１９日の岡崎市の天気予報(1月18日20時時点)
◆１月１９日の天気分布予報(1月18日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
昨日は大相撲初場所五日目。
横綱・白鵬は昨日から休場。
横綱・稀勢の里は３連敗で４敗目。
昨日は１月１８日木曜日。
正直に言って、見たくなかったです。
◆04:30 起床
◇04:50-05:00 しごとの基礎英語 (Case 55: Jan.17)
I apologize for the inconvenience. We can change the room right away.
ご不便をおかけして申し訳ありません。すぐに代わりのお部屋をご用意します。
◇05:00-05:10 しごとの基礎英語 (Case 49: Jan.08)
These delicious-looking food models were made for the window display to attract customers.
このおいしそうな食品サンプルは、お客さんを呼び込むため、店頭のディスプレー用に作られたものです。
◇05:10-05:20 しごとの基礎英語 (Case 50: Jan.09)
I'm afraid we can't discount, but you can pay by credit card.
残念ながら値引きはできません。でも、カードでお支払いいただけます。
◇05:20-05:30 しごとの基礎英語 (Case 51: Jan.10)
Yes. You can get a tax refund if you go to a designated office by 6 p.m. today.
はい。本日午後6時までに、指定された場所に行けば、税金が戻ってきます。
◇05:30-05:40 しごとの基礎英語 (Case 52: Jan.11)
We can do it but the engraver is out today. Can you come and pick it up sometime tomorrow or later?
できますが、今日は彫る係がいないので、引き取りは明日以降にお願いできますか？
◆05:46 測定
**************************************
◆１月１８日朝 測定
()は前日(1/17)との比較
◆体重 79.5kg (+0.4kg)
◆体脂肪率：28.0% (-0.1%)
◆体脂肪量：22.26kg (+0.03kg)
◆ＢＭＩ： 27.2 (+0.1)
◆内臓脂肪指数：16 (+1)
◆基礎代謝：1729 (+7)
◆骨格筋率：30.2% (+0.1%)
◆骨格筋量：24.01kg (+0.20kg)
◆体年齢：60 (±0)
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◆06:00 快晴 ６．５度
朝は、よく晴れていました。
◆06:32 朝の空
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】イプシロン３号機 打ち上げ
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◆07:00【日経朝刊】地方インフラ、維持より解体 人口減で市町村限界
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朝食は、いつものピザトースト、トマトとキュウリ、スープと牛乳。
◆07:08 朝食
◇07:50-08:20 ラジオ英会話(1/8-1/9)(0°30')
午前中は豊田の事務所で事務仕事。
◆12:00 晴れ １３．０度
昼食は『古今』で肉団子定食。
◆12:16 昼食
午後は豊田市内のお客様と打合せ。
◆18:00 曇り １０．９度
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】“フェイクニュース大賞” 米大統領が発表
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◆19:00【日経夕刊】ラグビーＷ杯、訪日客争奪戦 19日からチケット販売 欧・オセアニアの富裕層が長期滞在
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昨日は、２つの醜態を見ました。
一つ目は、稀勢の里。
これが、昨日の敗戦の動画です。
横綱の取り口とは思えません。
立ち合いから腰高、足はバタバタ、これでは勝てません。
これでは、出場していること自体が、醜態を晒しているとしか思えません。
今場所は休場して、来場所に賭けた方がいいと感じました。
もう一つは、フェイクニュース大賞の元締め。
自分の立場が悪くなるニュースをフェークニュースと言い切る。
権力者が、自分の保身のために言っているとしか思えません。
これらのニュースは、きっと真実なんでしょう。
だから、あせって、こんな形で否定する。
私には醜態としか思えません。
◆20:55 測定
**************************************
◆１月１８日夜 測定
()は前日(1/17)との比較
◆体重 80.4kg (±0.0kg)
◆体脂肪率：26.5% (+0.1%)
◆体脂肪量：21.31kg (+0.08kg)
◆ＢＭＩ： 27.5 (±0.0)
◆内臓脂肪指数：16 (±0)
◆基礎代謝：1756 (±0)
◆骨格筋率：31.3% (±0.0%)
◆骨格筋量：25.17kg (±0.00kg)
◆体年齢：59 (±0)
**************************************
◆22:00 就寝
◆昨日の採点
・間食をしない 〇（１月：１８勝０敗 ２０１８年：１８勝０敗）
・ラーメンを食べない 〇（１月：１８勝０敗 ２０１８年：１８勝０敗）
・ビールを飲まない ×（１月：３勝１５敗 ２０１８年：３勝１５敗）
・適度に走る ×（１月：９勝９敗 ２０１８年：９勝９敗）
◆１月１８日の走行距離：０．０ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク０．０ｋｍ）
◆１月の走行距離：１１４．３ｋｍ（ラン８７．６ｋｍ＋ウォーク２６．７ｋｍ）
◆２０１８年の走行距離：１１４．３ｋｍ（ラン８７．６ｋｍ＋ウォーク２６．７ｋｍ）
◆ムーブ：３７９カロリー（１月の通算：１３２５２４カロリー・２０１８年の通算：１３２５２４カロリー）
◆エクササイズ：２２分（１月の通算：１２８９分・２０１８年の通算：１２８９分）
◆スタンド時間：１４時間（１月の通算：２７８時間・２０１８年の通算：２７８時間）
◆歩数：９１２１歩（１月の通算：３１９３３１歩・２０１８年の通算：３１９３３１歩）
◆距離：６．１３ｋｍ（１月の通算：２３２．９１ｋｍ・２０１８年の通算：２３２．９１ｋｍ）
□１月１８日の英語ヒアリング時間：１時間２０分
□１月の通算時間：５７時間４５分
□２０１８年の通算時間：５７時間４５分
◆１月１８日の最高気温：１４．０度 最低気温：５．９度 雨量：０．０mm
◆天気気温の一日の変化
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