髪の毛について。

私は、髪の毛の手入れはしているつもりです。
と言うのも、父親と祖父が髪の毛が薄い(薄かった)ので18歳から、
シャンプーの後、部屋で育毛剤のスプレーをしています。
ハゲたくないからです。

前にソフトモヒカンにしていた頃、2年くらい前は少しハゲてきたなと思っていました。
なので今は、ツーブロックにしています。
隠していますね(笑)。

私は来年で40歳です。
もう少し頑張りたいものです。

それと、シャンプーの前に、プレイシャンプーというのをしています。
これをすると、頭皮にいいと知り合いに言われ、2年ぐらい前からしています。
ちょっと値段はしますが、これを毎日しています。

なので順番で言うと、プレイシャンプー→シャンプー→リンス→育毛剤となります。
そして、たまに白髪染めもしています。
なにかと歳をとると手入れが大変なわけで・・・。

私は、サイドから下の部分もみあげの部分が白髪が目立ってきました。
もみあげはちょっと長くなったら、クシを当ててバリカンで剃っています。
なかなかこんな話していなかったですが、なにかと大変です。

さて今日は、休日でした。
雪が積もっていましたが、朝、訪問看護を受けました。
宿題の「週間行動記録表」「レシート集め」もできました。
それを担当のスタッフに見せました。
ここんところ安定しています。いい傾向です。
1時間話したり、部屋をきれいにしたりしました。

それから買い物に出掛けます。
買い物をして、ドトールコーヒー行きました。そして日記を書こうとしたら、日記帳ない。。。
自宅に忘れました。。。

少しだけ「週間行動記録表」を書いて、店を後にして、昔、作業所に通っていた頃に
手伝いで行っていたうどん屋さんに行きました。
2ヵ月ぶりくらいです。
ここの店主とは昔からの知り合いです。
うどんは食べずに、コーヒーを飲みます。
そして雑談していました。お客さんがいたから、長くは話できなかったてですが、
ここにくると原点を思い出しますね。
作業所に通っている頃です。

懐かしい気分になり帰宅します。
夕食を食べ、風呂に入り、こうして日記を書いています。
明日からは仕事なので、今日はゆっくりできて良かったです。