mixiユーザー(id:7021890)

2016年08月18日21:38

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【日記】　筋トレダイエット　もうそろそろ


図は脂肪の付く順番、逆にすると減る順番

�イ慮�・背中・膝・足首・手首・上腕

これはもう脂肪は結構消滅

�い梁逝�

これも脂肪はもうちょいで消滅



そろそろ腹のタプタプ減ってくんないかなぁ〜



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