さが桜マラソン2016参戦記（その３）

平日２０時過ぎまで残業して、１時間ドライブして帰宅して、飯食って風呂入ると何にもする気がしな〜いというわけで、だらだらっと連載の予定がさらにだらーっと延びてしまい、既に記憶が薄れつつありますが、とりあえず完結するまでは続けます。



４月３日（日）（その２）
９時スタートと言っても、９時直後はしばらく全く動かず。
ゆるゆると歩いて前に進み始め、スタートラインを越えたのは５分後くらいでした。

最近はスタート直後にテトリス走法で前に詰めていくような走りはできなくなり、もっさりスタートするようになりました＾＾；；；

例年さが桜マラソンは時期的に桜が散っている頃合いに重なって、さが葉桜マラソンと言われることもあったそうですが、今年は桜は時期と天気に恵まれて満開でした。


５ｋｍ通過が３４分。
１０ｋｍ通過が１時間３分。
１５ｋｍ通過が１時間３３分と順調に６分/ｋｍペースを維持。


前走の横浜マラソンでは１５ｋｍ過ぎで脚に痛みが生じてペースを落としたので、１５ｋｍ過ぎから少し用心していたのですが、今回はゴールするまで攣りそうな脚の痛みは感じませんでした。


２０ｋｍ通過が２時間４分。
ハーフ通過が２時間１２分。

スタートして２時間、朝起きてから５時間経過すると、体力よりも先に気力が半減してきます。
顆粒ヴァームを７ｋｍおきに補給するなどしていましたが、ハーフを過ぎた辺りから、３ｋｍおきの給水所と給食が走っている中での唯一の楽しみになってきます。

２３ｋｍの吉野ケ里公園で、ぜんざいとそうめんといちごを食べるためにちょいと脚を止めて休憩。
おかげで２５ｋｍ通過は２時間３９分。
脚に痛みはなくても、この辺りから６分/ｋｍペースの維持が難しくなります。


（続く）