mixiユーザー(id:6509504)

2016年03月05日23:50

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【食生活改善中〜でヘルシースイーツ作り】


暮れ、お正月と仕事で休みも無く

仕事が忙しいと食事がめちゃくちゃで肥えた。。。


忙しいと手間隙掛けてられないし、なんでもいいから食べるし

体力勝負なんでガッチリ食べるので肥えるわな〜


1月も中頃になり

や〜〜っと食生活も改善!!

食べ物も気を使うし甘いもんもやたら食べれないので

ヘルシースイーツを色々試作してあれこれ作っては

納得行くスイーツまで試作中〜〜


画像左は マーブルチーズケーキ

砂糖を全部パルスイートに変更 

チョコを「ZEROチョコ」にしてパルスイートで甘さプラスして

トップのチョコ飾りに・・・


前回 砂糖を全てラカントにしたら

ラカントの癖が気になるしちょっと、ラカントのジャリ感が・・・

で!パルスイートにした。。


マーブルチーズケーキは冷凍できるのでカットして1個ずつラップして

食べたい時の前の日に冷蔵庫解凍して頂きます ( ̄¬ ̄*)



大豆粉・チーズやゴマでクッキー作ったり

大豆粉のパンケーキ

おからのスイーツ色々と試作中〜

 
今日はチョコを使わないでココア・パルスイートなどで

ガトー・ショコラクラシックを湯せん焼き

1晩冷やすとまるでムースのようにしっとりガトー・ショコラクラシック

これは明日のおやつに (o>∀<o) 画像真ん中は知り合いに贈った ガトー・ショコラクラシックです〜 画像 右は今日イレブンでみっけた ラムちゃんのカップラーメンです〜 1個は保存用に〜

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