寒冷地仕様で試走

きょうは晴れたのでいつもの農道ルートへＧＯ
きのうとひきつづきめっきり冷え込んでいるので、夏場にセールで買った
シューズカバーを初導入した

手袋も冬用が必要だったけど、専用品はなかったので
ホームセンターで雪かき作業できるもののなかから
指先が自由に動かせるものを選んで購入した
というか、自転車用でも厳冬期むけなのは
ほとんど外見が変わらないので余計に払って
買おうという気にあまりなれない
これでも充分暖かいし

アンダーには「じこまん」で紹介されてたコールドギアを去年から愛用
アウターはウインドブレーク機能つきのジャージを着て
とりあえずいま準備できる寒冷地仕様で出発した

シューズカバーはしてると暖かいという印象はとくになく
だんだん足指の感覚が鈍ってくるけど、きょうよりは暖かかった
先週と同レベルということはそれなりに効果が…あるんだろうか？
見た目のわりに気休め程度という気もするが、そのままだと
積極的に走行風を導入する設計だから穴をふさいでおきたいのもたしか

手袋は充分及第点で坂をのぼって体に熱がこもってる状態なら
ポカポカするくらい暖かい

冬用ジャージはサイクリング旅行の長丁場にそなえて
もう一着くらい新調したいし、もってるタイツにウインドブレーク機能がないので
さらに冷え込むと走っててつらそうだ
長袖ジャージ+ウィンドブレーカーでも対応できなくないかな？
どうせ上半身はそんなに動かさないので多少着ぶくれてもね

それにしても暑くなったらなったで、寒くなったらなったで疲れ方が違う
寒くなると筋肉が筋ばってくるのか、解決したはずの膝痛が75kmくらいから
ではじめてけっこう痛かった

去年の冬にもそういえば同じ思いをしたけど、あのときはそもそもなにが原因で
痛いのかすらわかってなかったし、地元のＳ字に曲がらせて距離を稼いでる
一般道の構成率がやたらと高いＣＲ（往復70km程度）すらまともに走れなくて
後半はちょっとした坂でも降りて歩いてたから、この１年でそれなりに進歩は
あったのだろう

なんにしてももうあまり時間がないので早めに対策しておかないとなあ