mixiユーザー(id:9936602)

2022年06月24日02:43

29 view

2022.6.23の木曜稽古(岸根)

私指導でした。
参加者:Mつださん、Oくぼさん、Kとう夫妻、Mりたさん、Kやまさん、Mるやまさん、Iわさきさん
---*---
(1) 両手取りから前に落とす呼吸と、ファイティングポーズ位にあげて転がす呼吸
(2) 天地投げ
 二人掛けの要領で4回続けて
(3) 横面打ちから起き上がりこぼし小手返し
(4) 横面打ちから五教
(5) 肩取りから二教
 4級を受ける人とペアになった時のために
 裏に入るときに斜め後ろにさばくのも
(6) 横面打ちから斜め前に出る呼吸投げ
---*---
(7) 横面打ちから合気落とし
(8) 横面打ちからうずくまるる呼吸
(9) 座技呼吸法
---*---
少し趣味に走りすぎたかも。来週はもっと普通のをやろう。
0 0

コメント

mixiユーザー

ログインしてコメントを確認・投稿する