母介助日記10月29日（金）昼夕分

記事の想練りを中断して一時、母とラジオ体操し、自動ペダル運動をさせて、母セルフ昼食セット。　　
一時半、母昼食開始。
その間に替え下着、風呂上がり飲食を用意、ベッドメイクして入浴、入浴支援セット。
三時にヘルパーさんきて四時に帰る。
その間、自室で仮眠。
四時半、夕食の支度開始。エビチリ。
五時半、母夕食開始。
その間にチョコ棒出し、仏壇セット、ローカルニュースをチェックしながら晩酌兼夕食。
六時、血圧測定、127/70。体温、36.6度。酸素飽和度、96。
朝分、昼夕分をアップして六時半、二階に上がり自室で中国古代物DVDを見て早寝を心がける。