2019.12.19の木曜稽古

私が２０分ほど遅刻したので、K藤さんが正面打ち一教と二教をされてました。ありがとうございました。
Oはたさん、K籐夫妻、Mりたさん、Hリスさん、Mカエルさん、Mるやまさん、Iわさきさん、Yましたさんが参加されました。
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(1) 正面打ち外転換から天秤投げ
　軽くエンジンかける感じで
(2) 二教の極め
　相手が立ち上がってきたところをカウンターで極める感じと、
　中心どおしをつなぐ感じを確認。
　最初は、受けが受けてあげる気持ちでないとつながる感じはつかめないと思う。
(3) 片手取りからグーで相手の脇を攻める呼吸
　あえて持たれた方の反対の足を前にして
(4) 片手取りから一教
　(3) で、受けが投げをこらえそうになったら、相手の手を二教撮りして抑え込み
(5) 片手取りから回転投げ
　(4) で、押し込んでいけなかったら足元に落として回転投げ
(6) 天地投げ
　二教を極められたような手の形になると、力を使わずに上げられるよ、みたいな感じ。
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稽古の後、Mりたさんと一教投げ・三教投げの稽古。
県立武道館では年内最後の稽古。皆様よいお年をお迎えください。