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2019年12月14日15:34

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【肴】大阪寿司、関東煮、海鮮好み

今朝の体重６６．２キロ、体脂肪１９．０
寒いので間食が増える。それでもこの体重なら問題なし。
今夜は焼酎のお湯割りでマターリしよう。
いつもの米焼酎、宝極上。

・大阪寿司（高級スーパーのパック）
・関東煮（イモ、大根、鶏砂ずり、ゴボウ天、コンニャク、ガンモ、巻コンブ）
・海鮮好み（ミックスおかき、三河屋製菓）
・デザート：三笠

ＢＧＭは自家編集ＤＶＤ№３５、大河ドラマと戦争アニメ、戦争映画。
ゲームミュージック：信長の野望（光栄）
映画音楽：戦国自衛隊
大河ドラマテーマ曲＆挿入歌：国盗り物語、葵　徳川三代、春日局、八代将軍　吉宗、花神、翔ぶが如く、獅子の時代、坂の上の雲
時代劇のテーマ曲、挿入歌：蒼天の夢
映画音楽：長州ファイブ、八甲田山、日本海海戦、明治天皇と日露大戦争、トラ・トラ・トラ、真空地帯から「軍隊小唄」、太平洋の翼、戦艦　大和
戦争アニメテーマ曲＆挿入歌：桃太郎・空の神兵。決断から、加藤隼戦闘隊、空の神兵、ラバウル航空隊、愛馬行進曲、他

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