朝晩に血圧計で測定することも日課となりました

昨年10月に脳内出血(脳卒中)をしてから初めて迎えた冬場を無事に超すことができて、
そして、初めて迎える夏場の到来という実感があります。
というのは「冬場は血圧が高め」という一般的に言われている傾向のそのまんまの自分の数値域だったものが、この一か月前くらいから数値が低くなってきて「ああ、これが夏場の血圧数値の域なのだろうなぁ」と感じるようになっているからです。
夏も油断せずに過ごしたいと思います。