私指導で、K籐♂さん（♀さんは風邪でお休みみたいです）、Cリシアさん、K広さんが参加されました。
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(1) 体の転換
(2) 体の転換から呼吸投げ表と裏
(3) 座り技で正面打ちから一教
(4) 横面打ちから四方投げ（転身して）
(5) 横面打ちから入身投げ
(6) 横面打ちから袖返し
(7) 後ろ両手持ちから前へ転がす呼吸投げ
背骨をうねらすのを意識して
(8) 後ろ両手持ちから四方投げ
(9) 体の転換から押しつぶす呼吸安野先生風
(10) 体の転換から押しつぶして回転投げ風呼吸投げ安野先生風
振り向きながら腹の下に手を置いて、しゃがむ。
(11) 体の転換から手を外して入身投げ風呼吸投げ安野先生風
(10) の捌きから相手の後頭部を抑えて
相手が振り向いて中心線をさらしたところで、縦になでるように正面当身
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もうすっかり暑くなってきたので、ペースを考えながらやらないと、つらいですね。
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