2017.3.2の木曜稽古

前半H野さん、後半私指導で、Cリシアさん、Mックスさん、K籐夫妻が参加されました。
私、学生さんの合宿にお付き合いしてへとへとになってたので、１時間ほども遅刻してしまいました。
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(1) 正面打ちから一教〜三教
(2) 横面打ちから前に落として四方投げ
(3) 横面打ちから転身して四方投げ
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(4) 横面打ちから転身してそのままの流れで小手返し
　相手のうち手を受け止めるのではなくて、滑るような角度を意識しながら手刀で合わせるように意識して
(5) 横面打ちから転身して入身投げ
(6) 横面打ちから前に出て呼吸投げ
　出るタイミングと、相手の打ちを抑えるときに重みを伝えるのを意識して
(7) 横面打ちから前に出て五教
(8) 座技呼吸法
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稽古の後、フラフラで自宅に戻って、泥のように眠ってました。