本気のレモンビネガー

　トレーニングを初めて1週間。
一時的に筋肉量が増え、人生最大体重まであと4.5キロという所まで来ちゃいました。

　辞めちゃおうかな・・・・と思う所ですが、ここが頑張り時。

　筋肉痛を翌日にためないように、レモンビネガーを作りました。
これでレモン4個分。無糖の炭酸で割って飲みます。