2016.7.23の土曜新田稽古

私指導で、Mずきさん、Kこねさん（ちと遅刻）、S籐さん（以上前半のみ）、Sファーさん、H野さん、Nルソンさんが参加されました。
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(1) 受け身の稽古
　普通に往復、手をもって前回り、寝てる人飛び越えて前回り
(2) 半身の確認
　骨盤をやや前傾させて、前から押されても耐えられる姿勢、前に腹から当たれる姿勢を作る
(3) 体の転換
　(2)の姿勢で、お互い腹から当たってるのを確認してから転換
(4) 腰から動くのを意識して一教運動
(5) (4)を意識して正面打ちから一教
(6) 片手取りから四方投げ
　これも最初半身で腹で当たるのを意識して
(7) 座技呼吸法
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(8) 短刀を持って切り上げて切り下す正面打ちからの入身投げ
(9) 短刀取りで突きから六教肘決め
(10) 短刀取りで座り技で正面打ちから五教
(11) 短刀取りで突きから入身して片手どり後襟締め
(12) 短刀取りで並んで座って横についてくるのを止めて隅落とし風呼吸
(13) 短刀取りで横面打ちから四方投げ押さえ
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後半はゆっくりでした。