肛門にペンを挟むだけ？ 美人整体師が教える “肛筋ダイエット”でスタイル改善に腰痛解消http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=141&from=diary&id=4797278これ・・・ﾀﾞｨｪｯﾄとかﾄﾚｰﾆﾝｸﾞだけぢゃすまなぃを

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