低反発ベッドに、体が沈みすぎないよう工夫した。背中にクッションをあてて寝ると、翌朝の腰痛がマシになった。間食のお菓子を減らし、魚ソーセージやチーズを食べるようにもしている。６月２８日月曜・作業：公式サイト更新６月２９日火曜・読書：コミック乱

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