今朝の体重６５．５キロ、体脂肪１８．５ガクッと痩せた。このような痩せ方はよくない。今日は脂っこい肴で、白ワイン。お気に入りの、定番チリワイン。Santiago Chardnnay・ペスカトーレ（冷凍、日清）・カマンベールチーズ（雪印）・グリッシーニ（イタリア

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