元彼女とお別れしてから二年が経ちました。元彼女とのこと、心から踏ん切りを付けていい加減に僕も前に進まなくては。僕は馬鹿なので楽しかった思い出を振り返ると、直ぐ気持ちがタイムスリップしてしまい、たちまち過去の住民となって、前に進めなくなってし

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ジョンJ.レイティ著脳を鍛えるには運動しかないを読んでいます。結論から言うと運動は依存症や鬱病、ストレス、不安に対して良い効果を及ぼすそうです。僕自身はアルコール依存症対策のためにこの本を買いましたが、運動をするとハイになる脳内物質が出て、ア

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人生は蝋燭のようなものと例えられますが、ふとコマのようなものでもあると思いました。家庭科か何かの時間に、食事バランスガイドというコマのような絵を見たことがあります。肉体が健康に生きていく上で必要な栄養素が分かりやすく描かれています。どうよう

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人間関係（特に職場）においても自分は著しく歪だったかもしれない。理由は幾つかある。仕事が終わったら直ちに家に帰り、小説に専念したいが故。何より極めて傲慢なのであるが、仕事後のあらゆる集まり事態を見下していた節があったのだ。飲み会などで群れて

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以前、録画していたNHKの「ドキュメント72時間」という番組を見ていました。街角で偶然出会った人たちへのインタビューを通じて、それぞれの人間模様を描き出す番組です。24時間営業のサンドイッチ屋さん、そして秋葉原の電子部品屋さんにお客さんとして訪れ

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婚活を始めてもう一年ちょっとになる。結局は全て縁がなかったのだけれども、本当に色々な女性と出会いました。随分嫌な思いもしました。駄目出しをしてくる人。婚活の状況を質問をしてくる人。婚活以外の目的（不動産投資）の話を臭わせる人。会ってすぐに帰

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僕は長らく夢を追い続けていたせいか、現実に足が根付いていません。夢を叶えることこそ立派なことだと思い込んでいました。そんな中、現実生活のあらゆることが、些末なことに思えて疎かにしてきたのです。でも最近思います。誰にも極力迷惑を掛けず、出来る

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アルコール依存症の自分は、折角、禁酒を続けていたのに最近また飲んでしまいました。飲み始めると歯止めがきかない。毎日多量に飲酒してしまいます。折角、禁酒が続けられていたのに……。結局、続けていても、大きなストレスが加わると、僕はやけくそになっ

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岡田尊司の「父という病」最後まで読みました。本当に良書です。僕はそれまで父に対する悪いイメージしかありませんでした。物心ついた時から親父は不器用だった（父は発達障害の可能性が大きいと思っています）その上、思春期を迎える頃には、父は統合失調症

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婚活、面白いように上手く行かない。夢もそう。もう諦めようと思っている。というか頑張ろうという熱意が湧いてこない。婚活も夢も頑張った末、今に至る。思い知らされました。自分は自分が思っていたよりもずっと凡人なのだと。平凡な人間なのだと。自惚れ野

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「父という病」岡田尊司著という本を読んでいます。子供の成長において「父親不在」もしくは「機能しない父親」がどのような影響を及ぼすかという本です。40歳といういい年になっても、僕の心にはいつも父親のことが付きまとっていました。しかも好ましくない

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婚活が本当にうまく行かない。最近上手くいっていた人は、不動産投資業に努めていて、仲良くなってきたら不動産投資の勧誘の話を臭わせて来たので、即刻お断りしました。（臭わせて来ただけで実際に投資話を迫られたわけではないが）偏見に基づく、過度な警戒

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今までの僕の人生は、堪らなく嫌な自分の短所を直そうと努め続けることに注がれてきたようなものでした。僕自身のHSP気質、敏感で臆病で神経質で傷つきやすいを何とか克服して、いわゆる男らしい男になりたいとずっと思っていました。でも結局その試みは徒労

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