主食（米、麺類、パン等小麦粉系）、根菜類を半年間一切食わず糖類が入っている飲み物も無し、烏龍茶ｏｒ珈琲、ミネラルウォーターお菓子類も勿論一切無し（７１１の０ｃａｌ寒天ゼリーを食ってた）ってな感じで、糖質制限ダイエットをやった事が有る肉＆野菜

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