mixiユーザー(id:7021890)
日記一覧
- 【日記】 筋トレダイエット スクワット
- 2016年03月05日21:21
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毎朝、出勤前、ジムでバーベル担いでスクワットやってる１セット１０回（２０秒）を１２セット、セット間のインターバル１分合計１５分でやってる ←ＧＶＴ法（ジャーマンボリュームトレーニング）＆HIIT（高強度インターバルトレーニング）これをギリギリこ
- 【日記】 飽きずに何度でも観てしまう映画
- 2016年03月05日20:05
天空の城ラピュタシータとパズーが飛行船の見張り台（凧）で会話するところが好きだな千と千尋の神隠し何と言っても、千尋が銭婆に会いに行く、電車からの風景でしょ、リターナー金城武と鈴木杏の邦画ＳＦアクションだけど面白いよねキッドブルースウィリス主
