今日は午前9時まで仕事をして　一端終わってに帰ってきました。　普通なら昼寝をするんですが　まずは熟睡出来ないので　寝ずに起きてました。　中途半端な眠りだとまた　今夜眠れなくなるんで寝ないようにしてます。　睡眠は大切ですから・・・さて　

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