最近、禁煙が順調に進んでいる。一日一箱吸っていたのが、二日に一箱、今では四日に一箱に近いペースで減って来ている。このまま少しずつタバコを減らしていけば、吸わなくてもよくなるのではないかと。。禁煙外来も一つの方法かと思ったけれど、ある人の話

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