おはようございますお祝いのメッセージありがとうございましたとても嬉しかったです私は今はADHDと躁状態の症状が悪化していると診断されています。それだから,体調が悪いですmixiも
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私は極端な食制限で59kgまで減量が出来ましたが,ストレスで63kgまでまたリバウンドしました。でも今回のリバウンドはいつものリバウンドと違い,勉強になりました。食制限によるダイエットは自分には向いていないと分かり,自分の事を振り返ってみて,減量より健
ダイエットをしていると,体重の増加はイライラしてしまい,神経がすり減るね。今日がそれでストレスが溜まっていた。でも,整骨院で体重を計ると,1週間以内で1kg減量出来ていて,最低値に達せていると言われたよ。「最近雪うさぎさんは前向きな姿勢に変わってま
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