3/22〜28(2021年12週目)のリハビリ今週も頑張って‍♀漕げました。1回目は45分で消費72.9kcalでまた更新しました。今回も負荷を20〜30で漕げたのでだんだん身体が慣れてきたのかもしれません。2回目は33分で消費48.9kcalでした。短時間にしてはカ

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