週、3回から4回トレーニングしたおかげで、3月から初めて4キロ減量に成功。糖尿病の指標であるHbA1cは、危険域以下になったがまだ高め。腹の皮下脂肪はまだある。内臓脂肪が落ちたのかな。トレーニング中心の生活になったため、映画に行くことができなく
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