今日10日間ダイエットの測定をしてきました🤗結果は‥‥ウエストは−3cm体重は−2.1kgまずまず成功だと思います食事制限無し運動無し、お金のかからない効果はぐっすり眠れる、便通が良くなる、ダイエットもう少し続けてみます
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今日のランチはお好み焼きを食べてきました🤗私が行きつけのお店「寄り家」です大阪から広島へ来て400件くらい食べ歩きしましたが私の中でのNO1です今日私はトリプルダブルを食べました笑笑
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食事制限無し運動無し、お金のかからない
効果はぐっすり眠れる、便通が良くなる、ダイエット
もう少し続けてみます
大阪から広島へ来て400件くらい食べ歩きしましたが私の中でのNO1です
ダブルを食べました
