今日のランチは和食のチェーン店で鶏肉と野菜の黒酢あん定食を注文しました。黒酢は血液サラサラ効果があるそうです、五穀ご飯でヘルシーに頂きました。今年も早いもので７月になりました、定年後は少年時代の様に昔の仲間や巨匠の皆さんにお世話になりＵコン

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